心中很烦闷

这两年情绪一直不好，但最近情绪明显更差了，毫无指望的痛苦，总是很难过又无法排解，真的不知道生活该怎么办了，不知道这里有没有人能帮我，做了好多抑郁症测试都显示患上了还不确定程度的抑郁症，正面临和男友分手，怎样分清这是因为分手产生的抑郁还是自我抑郁？

最近发现自己总是在与人交往的过程中感到受伤，并且自我折磨，很久都痛苦于这件事中，无法自拔，而且都是很小的事。比如在工作中，单位同事之间都非常融洽，但我却与同事发生了很大的争吵，而且原因还是我不喜欢他给我的工作顺序。另外，近几天，就因为。

心中很烦闷

本人男31岁，老婆28岁，去年结婚，去年9月份的时候有了小孩。关于我爱人有一下从一下几个事情情况判断下:?0、我们结婚前，有一次和我同事聚会，我提前40多分钟，给她打电话，让她准备下，然后我去接她，当我到楼下的时候，在楼下等了好久，然后我就决定不去了，因为这个她竟然把手机甩掉;?1、她怀孕的时候，因为一件小事，竟然晚上睡觉的时候，把被子扔掉，床上搞的乱七八糟的;?2、我们结婚前，当天去领证的时候，中间换手机屏幕，换好后，我们就去民政局领证，中间好像丢了100元钱，然后她心里好像扭不过去，就给我闹，在地上打滚，哭。当时她还怀着孕，后面经过我劝才好过来，我当时也挺生气的。3、有一次，因为她让我给她拿充电宝，拿的晚了，她的手机关机了，然后她就一生不吭的把充电器扔到垃圾桶里，我后面很生气就没有和她计较，因为她是做微商的，晚上睡的很晚，那天我没有像平时一样去让她去睡觉，最后她跑到沙发上去睡了。最后我去问她怎么在沙发上去睡做什么，我就去抱她去床上睡，这个时候啪啪打了我脸几下，我就问她干啥，当时我也没还手。我然后继续抱她去床上睡，抱到床上，她有扇了我两巴掌，我当时就很生气，拉起来他把她推到衣柜上，问她到底想干啥，然后有打我几巴掌，这次我彻底杯怒了，也会扇了她两下，由于后面下手太重，打的耳穿孔。——这到底是不是我错了;?4、在我家住的时候，每天睡的晚，早上可能我妈叫她比较早起来，那天就没起来，然后我爸也去叫，然后我姐去叫，都不理。那天很晚才起来吃饭。?5、在她妈家的时候，因为一个抹布的新旧问题，跟她妈吵了架。因为晚上不小心被凳子绊了一下，直接就把凳子扔了;?6、在孩子出生后，出院的那天晚上，我们开车准备回去，走的那条路，正好遇到学生放学，人超多，然后我就想倒车回去，我就让我妈下去去指挥看着，犹豫当时学生比较多，倒了几次也没有调回头来，当我妈过来的时候，就当着我的面，怒斥我妈。我就生气说了她几句，当我把车调回头后，走了一段，她就让我停车让她下去，把孩子直接撂给我妈，我不停她就直接打开车门想下去。?7、当我们从医院回来，孩子有点饿了，我妈把孩子给她想让她吃奶，她怒气冲冲的说让去喂奶粉。然后自己去煮面条去吃了，我妈想帮她，怒喊着不让管。后来因为做的面条不好吃，直接把面条倒掉，然后把锅也扔掉;?8、后面她做月子的时候，我妈做好饭给她送过去的时候，有的时候爱理不理的。后面还说我妈做的饭不干净了，还四处给他娘家人说;?9、后来在我们家，因为照顾孩子问题上，说这样抱不好，那样抱不好，因为孩子问题闹;?10、时常我爸妈给她说话，她高兴的时候，就理一下，不高兴了就不理。有的时候因为孩子问题，还怒斥我父母，还说他们老头子老婆子，我父母都60多的人了，即使在有错，能不能好好沟通;?11、因为之前打过她，加上后面给我父母不和，想给我闹离婚，我感觉她可能不是真的想离婚，只是心里的气话;?12、还有她让我爸给她发快递，打我爸电话没有打通，说我爸不接电话(我爸电话没有来电显示);她给我发微信，说让我打电话。我说我爸的没有来电显示，让她在打一下，她说不打。我说发的东西在那里，她说让我爸自己找，我在问东西放在那里。她好像有点生气，说给我离婚;——我真搞不懂，她想干啥;?13、还有一次，给她倒杯水，因为杯子是保温的，我提醒她喝水的时候，她自己可能不知道水是凉的，就烫到了嘴和胸口，她就生气的直接把杯子摔到地上了。好像是我的问题似的;?她这种个性是不是小的时候宠的惯的呢?我有时候给她讲道理，她不听，还说总站在我妈这边;面对这种种情况，我不知道怎么处理，有的时候感觉她就想是皇帝一样，必须顺从她的意愿。别人无心说出来的一句话，她就能够认为是针对她的。?有的时候，感觉她很无礼，感觉做什么都是自己做的是对的，给她沟通也沟通不过来;?我也不知道怎么处理这些情况，面对这些，我们婚姻是不是要继续进行下去;

当遇到什么情况的时候，或者察觉到自己什么情绪状态的时候，需要做心理咨询？如果感觉自己情绪状态已经十分不对了，再心理咨询，是不是就会晚了？

心中很烦闷

你的总分为257分，总均分为2.****************分其中JSB单项分29分，躯体化分30分均分2.5强迫症状31分均分3.1人际敏感20分均分2.****************抑郁症状41分均分3.***********61537焦虑症状28分均分2.8敌对症状19分均分3.***********66665恐怖症状13分均分1.****************偏执症状16分均分2.****************饮食睡眠26分均分3.****************这个是我的scl90得分，请问有问题么，是否需要就医?

我应该怎样帮孩子，孩子不知怎么和同学相处，感觉孤独?孩子男孩，13岁，从小多动，性格孤僻，不大合群。六岁诊断为注意力缺陷多动障碍，没吃药，没治疗。小学一二年级做过感统训练，效果不好。今年小升初，小学成绩五六年级不理想，不愿学习，有厌学倾向。一家人都很痛苦，想帮帮孩子。